Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.5 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 55 min

12 pieces

Składniki

Peanut Milk

peanuts, roasted, unsalted
130 g
water plus extra for soaking
1000 g

Pancakes

linseeds
20 g
oat flakes
240 g
bananas cut in pieces
140 g
groundnut oil plus extra for frying
30 g
honey plus extra for serving
15 g
baking powder
1 tsp
mixed fresh berries for serving

Wartości odżywcze na 1 piece

Kalorie 136 kcal / 570 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Modern Vegetarian 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

30 min

Apple Pancakes

Apple Pancakes

30 min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1 godz. 25 min

Spinach and Carrot Muffins

Spinach and Carrot Muffins

1 godz.

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Quinoa and Carrot Bites

Quinoa and Carrot Bites

30 min

Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

10 min

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1 godz. 15 min

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1 godz.

Buckwheat Pancakes

Buckwheat Pancakes

40 min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min