Chocolate Protein Pancakes

Chocolate Protein Pancakes

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

2 portions

Składniki

ripe banana cut in pieces (approx. 1 banana)
100 g
porridge oats
80 g
Greek yoghurt
50 g
protein powder chocolate (see tip)
60 g
medium eggs
2
egg whites from medium eggs
2
baking powder
3 tsp
fine sea salt
1 pinch
ground cinnamon
½ - ¾ tsp
cocoa powder, unsweetened
1 tsp
oil for greasing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 806.2 mg

Białko 45.6 g

Kalorie 1835.3 kJ / 438.7 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream

8 godz. 25 min

Steamed Pesto Bread Rolls

Brak ocen

Sautéing Chicken Strips

15 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Cinnamon Rolls

3 godz.

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Brak ocen

Sicilian Iced Coffee

4 godz. 10 min

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1 godz. 20 min

Apple Pancakes

30 min

Green Ombre Naked Cake

3 godz.

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min