Panais vapeur (200-500 g)

Name: Panais vapeur (200-500 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de panais

3.6 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

200 g

Składniki

d'eau
500 g
de panais épluché et coupé en morceaux (2-3 cm)
200 - 500 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 63 kcal / 264 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 0 g

Węglowodany 12 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson vapeur - Légumes 19 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Courgettes vapeur (200-500 g)

5(147)

20 min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

5(278)

25 min

Poireaux vapeur (200-400 g)

5(54)

25 min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

5(149)

30 min

Petits pois vapeur (200-500 g)

5(45)

20 min

Poivron vapeur (100-300 g)

5(30)

15 min

Chou vapeur (300-450 g)

4.5(12)

15 min

Brocoli vapeur (250 g)

5(230)

15 min

Chou-fleur vapeur

4.5(118)

20 min

Navets vapeur (200-600 g)

4.5(11)

30 min

Minicarottes vapeur (200-600 g)

5(2)

30 min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

5(139)

30 min