Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

300 g

Składniki

d'eau
500 g
de chou taillé en lanières (1-2 cm)
300 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 31 kcal / 129 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 0 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 12 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson vapeur - Légumes 19 Przepisów
Francja

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Paupiettes de veau au céleri et au camembert

4(6)

1 godz. 40 min

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

5(29)

25 min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

5(282)

25 min

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

5(6)

30 min

Poireaux vapeur (200-400 g)

5(56)

25 min

Petits pois vapeur (200-500 g)

5(46)

20 min

Poivron vapeur (100-300 g)

5(30)

15 min

Brocoli vapeur (250 g)

5(237)

15 min

Chou-fleur vapeur

4.5(121)

20 min

Navets vapeur (200-600 g)

4.5(11)

30 min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

5(139)

30 min

Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym

4.5(155)

50 min