Chou vapeur (300 g)
TM6 TM5

Chou vapeur (300 g)
4.7 (9 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g d'eau
  • 300 g de chou, taillé en lanières (1-2 cm)
Wartości odżywcze
na 100 g
Kalorie
129 kJ / 31 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcz
0 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
2.9 g
Sód
12 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Poivron vapeur (100-300 g)

Poivron vapeur (100-300 g)

(26)

15 Min

Panais vapeur (200-500 g)

Panais vapeur (200-500 g)

(5)

20 Min

Haricots verts vapeur (200-300 g)

Haricots verts vapeur (200-300 g)

(241)

25 Min

Poireaux vapeur (200-400 g)

Poireaux vapeur (200-400 g)

(46)

25 Min

Petits pois vapeur (200-500 g)

Petits pois vapeur (200-500 g)

(41)

20 Min

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

(14)

15 Min

Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

(128)

20 Min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

Choux de Bruxelles, lardons et noix

(268)

45 Min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

(121)

30 Min

Chou-fleur vapeur

Chou-fleur vapeur

(99)

20 Min

Navets vapeur (200-600 g)

Navets vapeur (200-600 g)

(11)

30 Min

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

(23)

25 Min