Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

300 g

Składniki

500 g d'eau
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 12 mg

Białko 1 g

Kalorie 129 kJ / 31 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson vapeur - Légumes 19 Przepisów
Francja

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de légumes et tartines de maroilles

4.2(17)

50 min

Velouté potimarron, boulgour avec carottes, brochettes poulet-chorizo et compotée pommes-cannelle

4.4(184)

55 min

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

4.6(117)

1 godz. 30 min

Fond d'artichaut à la framboise

3.9(18)

1 godz. 10 min

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

4.8(23)

15 min

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

5.0(13)

15 min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30 min

Panais vapeur (200-500 g)

3.6(5)

20 min

Endives braisées gratinées au parmesan

4.4(133)

50 min

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

4.4(19)

2 godz.

Compote de banane aux épices

4.3(19)

30 min

Compote mangue-pomme et langues de chat

4.6(70)

45 min