Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Brochetas
- 100 g de pimiento amarillo, sin semillas y cortado en cubos medianos para brocheta
- 100 g de pimiento rojo, sin semillas y cortado en cubos medianos para brocheta
- 350 g de calabacitas, cortadas en 20 medias lunas para brocheta
- 10 champiñones
- 1 brócoli, en floretes
Salsa BBQ
- 240 g de jitomate, en cuartos
- 350 g de puré de tomate
- 50 g de azúcar morena
- 2 clavos de olor
-
½
anís estrellado
lub 1 pizca de anís molido - ¼ rama de canela
- 30 g de vinagre balsámico
- 20 g de salsa Inglesa
- ½ cucharadita de paprika
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de sal fina
- 30 g de chile chipotle adobado
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 231 kJ / 55 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Verduras al vapor
45 dk
Pasta con verduras verdes
45 dk
Albóndigas de pollo con kale sofrito
35 min
Ensalada de nopales
20 min
Ensalada tibia de frijoles
25 min
Ensalada de pollo con vinagreta de menta
1h
Verduras salteadas
10min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 min
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 min
Rajas con elote
20 min
Hongos y brócolis buffalo
35 min