Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 800 g de brocoli, détaillé en petits bouquets
- 10 g de beurre, pour le plat
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de ricotta
- 3 œufs
- 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à soupe d'amandes effilées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1958 kJ / 472 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Croustade aux champignons
1h 15min
Poireaux gratinés à la béchamel
1h 15min
Œufs à la florentine
1h 5min
Soufflé aux épinards et deux fromages
35min
Légumes farcis
1h 20min
Poêlée de légumes verts
10min
Gratin de courgette à la provençale
40min
Lasagne au potiron et chèvre frais
1h
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45min
Chou-fleur en soufflé
55min