Saltear mistura de legumes

4.9 142 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

450 g

Składniki

azeite
25 g
25 g óleo vegetal
pimento verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 83 kcal / 347.3 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 5.7 g

Węglowodany 7.6 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 25.6 mg

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