Frango à Brás

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

salsa cortada em pedaços
20 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
azeite
50 g
dentes de alho cortados ao meio
2
cebola cortada em fatias
200 g
bife de frango cortado em pedaços pequenos
300 g
batata palha
200 g
Azeitonas q.b. p/ guarnecer
Salada mista (alface e tomate) q.b. p/ guarnecer

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 683.4 kcal / 2859.5 kJ

Białko 29.3 g

Tłuszcz 49.4 g

Węglowodany 32.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 12.2 g

Sód 536.9 mg

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