
Urządzenia i Akcesoria
Creme de abóbora e hortelã
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
8 doses
Składniki
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
abóbora cortada em cubos900 g
-
batata cortada em pedaços70 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água300 g
-
hortelã10 folhas de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
74.8 kcal /
313 kJ
Białko
1.8 g
Tłuszcz
2.7 g
Węglowodany
12.7 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Sód
5.3 mg