Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g laranja c/ casca cortada em pedaços
- 200 g água
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 5 g farinha de arroz
- ½ c. chá de sementes de chia
- 1 pitada de canela em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 514 kJ / 123 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Batido de fruta
5 min
Sumo de melão e abacaxi
5 min
Sumo de tomate fresco com melancia
10 min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 min
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 min
Sumo de manga e cenoura
10 min
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 min
Sumo de frutas
5 min