Sumo de laranja, cenoura e chia

Sumo de laranja, cenoura e chia

2.5 88 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 dose

Składniki

laranja c/ casca cortada em pedaços
200 g
água
200 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
farinha de arroz (opcjonalnie)
5 g
sementes de chia
½ c. chá de
canela em pó
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 3 g

Kalorie 514 kJ / 123 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brunch 10 Przepisów
Portugalia

Brunch 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolonhesa

1 Std. 10 Min

Saltear mistura de legumes

30 Min

Chiffon de chocolate ao vapor

1 Std. 5 Min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 Std.

Esparguete preto com camarão

45 Min

Trança

1 Std.

Rojões com castanhas

2 Std. 40 Min

Mousse de limão

1 Std.

Bolo de limão e iogurte

40 Min

Quiche limpa-frigoríficos

45 Min

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

30 Min

Creme de espinafres

40 Min