Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 500 g Dinkelkörner, geschält
- 400 - 700 g Wasser
- ½ - 1 ½ TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1041 kJ / 249 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 43.2 g
- Sód
- 0.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Naturreis/Vollkornreis
40 Min
Wildreis, gekocht
25 Min
Bulgur, gekocht
35 Min
Graupen, gekocht
35 Min
Dinkelkörner, gekocht
8 godz. 40 min
Suppengemüse anbraten
25 Min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 Min
Langkornreis, gekocht
35 Min
Hirse, gekocht
45 Min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min