Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Butter, weich, in Stücken
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
- ½ - 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen, nach Geschmack
- ½ TL Thymian, getrocknet
- ½ TL Salz
- 1 TL Tomatenmark
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Röstzwiebeln
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 795 kJ / 190 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Steirischer Käferbohnen-Humus
15 min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Grünkernaufstrich
20 min
Avocado-Schoko-Creme
5min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25 min
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10min
Kürbishummus
1h
Linsenaufstrich
30 min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min
Orangeroter Aivar-Hummus
1hod. 15min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min