Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g Wasser
- 100 g Reis
-
2
Kardamomkapseln
lub 1 Msp. Kardamom, gemahlen -
½
cm frischer Ingwer, geschält
lub 1 Msp. Ingwer, gemahlen - 1 Prise Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 370 kJ / 88 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
Alternatywne przepisy
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5 min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1h 30min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 Min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 min
Goldene Kurkumamilch
25 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Mandelporridge
15min
Dal Makhani
1h 15 min
Kürbissuppe mit Hirse
35 Min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min