![Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BA26ED2A-0981-4A19-935B-F4D0D5C95BD7/Derivates/cfe92248-6715-491d-a5b4-b19737ca9b2e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego, o czasie gotowania 30 min
- 650 g wody
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1150 kJ / 275 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 355 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min
Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 min
Gotowanie kaszy jaglanej
20min