Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g weiße Riesenbohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
-
Rapsöl
lub Kokosöl zum Einfetten - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 2 Stängel Staudensellerie, mit Blättern, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 650 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 3 EL Semmelbrösel
- Baguette zum Servieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1003 kJ / 240 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 13 g
- Sód
- 299 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Überbackener Nudelauflauf
50 dk
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30min
Pannonische Bohnensuppe
50 dk
Nudelauflauf mit Kürbis und viel Käse
1h 15min
Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella
1h 20min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
35min
Kräuterlasagne mit Tomatensalsa
1 godz. 5 min
Bohnenknöderl mit Rote-Rüben-Gemüse
50 dk
Bohneneintopf mit Gerste
40 dk
Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste
1sa
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40 dk