Millet

Name: Millet
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 300 - 400 g millet; 600 - 800 g água; 20 - 35 g azeite; ½ - 1 c. chá de sal

4.5 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

5 doses

Składniki

millet
300 - 400 g
água
600 - 800 g
azeite
20 - 35 g
sal
½ - 1 c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 162.4 kcal / 679.8 kJ

Białko 3.6 g

Tłuszcz 5.4 g

Węglowodany 24.8 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Sód 235.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz e outros grãos 11 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Guisado de cevada com vegetais

5(3)

35 min

Arroz integral

3(26)

55 min

Cevada com ratatouille

4(5)

40 min

Cozer 500-800 g de pera em quartos

5(2)

30 min

Salada de trigo sarraceno com pimentos

4.5(2)

50 min

Saltear 400 g de beringela

3.5(6)

35 min

Saltear 200 g de beringela

2.5(6)

30 min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3(21)

3 godz.

Salada de milho painço, lentilhas e romã

3.5(2)

2 godz. 35 min

Papas de trigo sarraceno e caju

4.5(5)

8 godz.

Millet com legumes e molho tahini

3.5(10)

45 min

Arroz integral com espinafres

4.5(49)

1 godz. 10 min