Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 oz kale stems
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to fry
- 3 large eggs
- 12 oz whole milk
- 5 oz all-purpose flour
- 1 oz water
- ¼ tsp garlic powder (opcjonalnie)
- ¼ tsp salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 559.9 kJ / 133.8 kcal
- Białko
- 5.5 g
- Węglowodany
- 13.3 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 105.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Honey Blueberry Cobbler
1h 40min
Kale (Stem) Juice
5 分钟
Vegetarian Burger
1h 15min
Rustic Bread
2h
Peanut Butter Kiss Cookies
40 分钟
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 分钟
Boules d'amour (Coconut Snowballs)
1h
Green Bean Casserole
1h 30 min
Zucchini Bread
1h 15min
Citrus and Carrot Juice
5 分钟
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 分钟