Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Glassa lemon grass e lime
- acqua
- 2 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 10 g di zenzero, radice fresca, pelata
- 1 peperoncino rosso, lungo
- 1 gambo di lemon grass, la parte bianca, a pezzi
- 2 foglie di kaffir lime
- 80 g di succo di lime, spremuto fresco (circa 4 lime)
- 70 g di zucchero grezzo
- 20 g di salsa di soia
Wraps di verdure
- 140 g di peperone giallo, pulito e a listarelle
- 140 g di peperone rosso, pulito e a listarelle
- 350 g di asparagi, pelati
- 1 carota, pelata e a listarelle
- 12 fagiolini verdi freschi
- 20 g di burro, tagliato in 4 pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 495.8 kJ / 118.1 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 22.9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 458.4 mg
Alternatywne przepisy
Uova sode colore azzurro
55 Min
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
40min
Formaggio (vegan)
8h 20 min
Brasato di maiale caramellato, bulgur e verdure al vapore (Bimby Friend)
2小时
Menù: Risotto alle patate dolci; budino alla cannella e salsa al cioccolato
40min
Cubetti di patate dolci con fonduta al formaggio erborinato e noci
2小时
Pizza di patate
1h 10min
Pomodori ripieni di funghi e frutta secca
1h 5min
Chantilly ai chiodi di garofano
20 min
Zuppa ricca di pollo
2 Std. 15 Min
Blinis con prosciutto di Praga
1h
Bazlama con Cacik (Pane con salsa al cetriolo)
30 min