Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 800 g de agua
- 100 g de judías verdes frescas en trozos de 4 cm.
- 320 g de macarrones
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1633 kJ / 390 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 11.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 223 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Espinacas con patatas
30 min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Fusilli con alcachofas y guisantes
25 min
Lentejas con tomate y acelgas
30 min
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1h
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 min
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35 min
Noodles con judías verdes
30 min
Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada
30 min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 min
Pasta con verduras y atún
25 min