Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 300 g de sepia limpia, en trozos de 2 cm
- 90 - 100 g de jamón curado en dados
- 1 - 2 cucharaditas de pimentón
- 100 g de vino blanco
- 500 g de guisantes congelados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 829 kJ / 198 kcal
- Białko
- 17.9 g
- Węglowodany
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 10.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 553.8 mg
Alternatywne przepisy
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
30 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Macarrones con atún
30 min
Fideos con costilla y salchichas
50 min
Sepia al ajillo
25 min
Guiso de sepia con patatas
1h
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45 min
Calamares encebollados
1h
Fideos a banda con rape
1h 15min
Arroz con sepia y cigalas
1h