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Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Składniki
-
200 g de cebolletas en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
25 g de vinagre
-
75 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de agua
-
4 huevos envueltos en film transparente
-
600 g de patatas en dados
-
200 g de maíz dulce en conserva (1 lata)
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200 g de atún al natural
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200 g de gambas cocidas200 g de palitos de surimi
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100 g de aceitunas verdes sin hueso (en conserva), escurridas
-
400 g de judías verdes cocidas (en conserva) escurridas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
24.37 g
Kalorie
1769 kJ /
423 kcal
Tłuszcz
23.32 g
Błonnik
6.02 g
Węglowodany
28.95 g
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