Chocos com ervilhas e batata-doce

Chocos com ervilhas e batata-doce

4.8 11 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 doses

Składniki

  • salsa
    15 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • pimento verde cortado em tiras
    60 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate
    300 g
  • azeite
    50 g
  • choco limpo cortado em tiras
    1000 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • vinho branco
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • batata-doce cortada em cubos médios
    400 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 323.4 kcal / 1353.1 kJ
Białko 30.8 g
Tłuszcz 9.8 g
Węglowodany 24.5 g
Błonnik 4.9 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Sód 1052 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...