Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Bifes de atum de cebolada
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 doses
Składniki
-
coentros20 g
-
dentes de alho2
-
azeite40 g
-
água1200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
arroz300 g
-
bifes de atum fresco950 g
-
pimenta1 pitada de
-
cebola cortada em oitavos500 g
-
vinagre de xerez30 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
457.2 kcal /
1913.1 kJ
Białko
43.3 g
Tłuszcz
8.4 g
Węglowodany
49.6 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Sód
884.4 mg
