Tatar z łososia
TM5 TM6

Tatar z łososia

Składniki

  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu zielonego
  • 2 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 300 g filetów z łososia, świeżych, dobrej jakości, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 kawałki, zmrożonych
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki sosu Worcestershire (opcjonalnie)
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g mieszanki sałat
  • ziarna pieprzu kolorowego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
502 kJ / 120 kcal
Białko
9.2 g
Węglowodany
0.7 g
Tłuszcz
9.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie