Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3 111 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 raciones

Składniki

720 g de agua
1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
50 g de mantequilla de cacahuete
1 cucharada de semillas de sésamo
40 g salsa de soja
20 g de miel
1 cucharada de vinagre
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (opcjonalnie) (al gusto de picante)
1 cebolleta (opcjonalnie) (solo la parte verde) en rodajas muy finas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 461.7 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 549 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 135 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema San Germán

40min

Crema de puerros con queso cheddar gratinado

50min

Crema de calabaza con raviolis

35min

Crema de verduras y gambas

1h

Alubias con tomate y cúrcuma

30min

Tagliatelle al limón con calabacín y langostinos

30min

Gazpacho de aguacate

10min

Flores de alcachofa

2h

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25min

Acelgas y ajetes con huevos

40min

Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas

45min