Flores de alcachofa

Flores de alcachofa

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Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

4 raciones

Składniki

8 alcachofas frescas (aprox. 1200 g)
½ limón

3 - 4 ramitas de perejil fresco
200 g de aceite de oliva
1 ramita de tomillo fresco
1500 g de agua
2 pellizcos de sal en escamas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 8.7 g

Kalorie 1033 kJ / 247 kcal

Tłuszcz 20.58 g

Błonnik 28.2 g

Węglowodany 6.78 g

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