Alubias con tomate y cúrcuma

Alubias con tomate y cúrcuma

3.4 149 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones

Składniki

  • de cebolla en cuartos
    120 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de pimentón ahumado de la Vera
    1 cucharadita
  • de miel de caña
    40 g
  • de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (opcjonalnie)
    1 cucharada
  • de mostaza
    1 cucharadita
  • de tomate troceado en conserva
    800 g
  • de cúrcuma molida
    2 - 3 cucharaditas
  • de pimienta molida
    3 - 6 pellizcos
  • de sal
    1 cucharadita
  • de judías blancas cocidas (en conserva) (redondas y pequeñas) lavadas y escurridas
    800 g

Wartości odżywcze na 6 raciones

Kalorie 1309.5 kcal / 5473.7 kJ
Białko 63 g
Tłuszcz 33 g
Węglowodany 190.1 g
Błonnik 45.5 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Sód 2531.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...