Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 raciones

Składniki

300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
6 - 8 cubitos de hielo
2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
120 g de queso fresco
350 g de leche
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 125.9 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 773 kJ / 185 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 min

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 min

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

5 min

Smoothie de kiwi y pera

5 min

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 min

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 min

Zumo de piña, zanahoria y frambuesas

10 min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 min

Smoothie de melón y kiwi

5 min

Batido de coco y pera (sin lactosa)

10 min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 min

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10 min