Smoothie de papaya y queso fresco

Smoothie de papaya y queso fresco

2.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 raciones

Składniki

300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
6 - 8 cubitos de hielo
2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
120 g de queso fresco
350 g de leche
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 125.9 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 773 kJ / 185 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pollo con adobo jamaicano (jerk)

1h 15min

Kofta de cordero en pan pita - Turquía

50min

Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja

2h

Feijoada de pulpo (Portugal)

1h 30min

Brochetas de palometa en adobo con ensalada de coliflor

20min

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20min

Pierna de cordero asada con patatas, calabaza y salsa de menta (MEATER)

2h

Pato a la naranja

3h 20min

Ceviche de pulpo

10min

Cordero relleno de frutos secos

3h 15min

Poke bol coreano de ternera

1h 10min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1h