Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 175 g orzechów laskowych, blanszowanych, bez skórki
- 220 g migdałów, w płatkach
- 280 g płatków owsianych, górskich
-
125
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
lub 125 g cukru - skórka otarta z 1 pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
- 50 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 100 g wody
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 411.9 kJ / 98.4 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 9.9 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 1.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 104 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bananowe kulki mocy
20 min
Cynamonowe gwiazdki
55 min
Ciasteczka dyniowo-imbirowe
2 godz.
Kruche ciasteczka cytrynowo-pistacjowe
1 godz. 55 min
Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1 godz. 20 min
Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy
1 godz. 40 min
Trufle nietoperze z dynią
2 godz. 30 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 godz. 30 min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1 godz. 15 min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1 godz. 50 min
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16 godz.
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 min