Urządzenia i Akcesoria
Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)
Przygotowanie 8 godz. 15 min
Czas całkowity 20 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
dried navy beans (see Tips)200 g
-
water for soaking
Walnut pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
walnuts50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only30 g
-
olive oil100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Slow cooked beans
-
olive oil20 g
-
garlic cloves cut into halves3
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
carrots cut into pieces (2 cm)120 g
-
celery cut into pieces (2 cm)60 g
-
water200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato passata400 g
-
dried oregano2 tsp
-
crusty bread to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1915 mg
Białko
25.7 g
Kalorie
3294.3 kJ /
784.4 kcal
Tłuszcz
442.4 g
Błonnik
19.1 g
Tłuszcz nasycony
8.2 g
Węglowodany
59.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
1 godz.
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1 godz.
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1 godz. 15 min
Crunchy seeded broccoli
40 min
Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks
45 min
Fennel, asparagus and camembert salad
30 min
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 min
Maca chocolate bark
50 min
Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps
2 godz. 30 min
Vegie crackers
12 godz. 10 min
Coffee and cocoa toasted cereal
50 min
Fennel, date and nut bread
1 godz. 15 min