Bulgur Wheat

Name: Bulgur Wheat
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g bulgur wheat; 400 - 800 g water; 5 - 20 g oil; ½ - 1 tsp fine sea salt

4.7 23 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 296 mg

Białko 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tłuszcz 1.9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice Cooker Mode 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

4.4(7)

25 min

Steamed Broccoli and Courgettes

4.5(13)

15 min

Warm bulgur salad with orange dressing

4.8(80)

40 min

Couscous with Apricots, Hazelnuts, Feta and Mixed Vegetables; Stracciatella Cream

4.7(3)

1 godz. 15 min

Basmati Rice

2.6(282)

35 min

Basic Bulgur

5.0(13)

35 min

Slow-cooked Haricot Beans

4.0(6)

14 godz. 40 min

Versatile Smooth Soup

4.7(201)

45 min

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

4.7(169)

45 min

Bulghur and lentil soup

4.5(78)

1 godz.

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(163)

1 godz.

Brown Rice Salad with Trout

4.7(29)

35 min