Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 23 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 296 mg

Białko 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tłuszcz 1.9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice Cooker Mode 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Middle Eastern Brunch

Middle Eastern Brunch

1 godz. 20 min

Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

35 min

Basic Bulgur

Basic Bulgur

35 min

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1 godz. 5 min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45 min

Bulgar and Red Lentil Soup

Bulgar and Red Lentil Soup

1 godz.

Brown Rice Salad with Trout

Brown Rice Salad with Trout

35 min

Moroccan Mint Tea

Moroccan Mint Tea

25 min

Red Lentil Soup

Red Lentil Soup

40 min

Best Basic Houmous

Best Basic Houmous

5 min

Cumin Rice

Cumin Rice

25 min