Goldene-Milch-Porridge

Goldene-Milch-Porridge

4.6 807 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 Portionen

Składniki

Pecannüsse
40 g
40 g Walnusshälften
Pfefferkörner, schwarz
5
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Mandeldrink ungesüßt
400 g
Haferflocken, zart
80 g
Kurkuma
1 geh. TL
Zimt, gemahlen
¾ TL
Muskat
2 Prisen
Kokosöl
2 EL
Ahornsirup
4 EL
Banane längs durchgeschnitten, halbiert
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 10 g

Kalorie 2195 kJ / 523 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 6.6 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vitamin-Power! 5 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 25 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 Min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40 Min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 Min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 Min

Spiced Carrot Porridge

30 Min

Nuss-Porridge mit Früchten

15 Min

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 Min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 Min

Couscous-Frühstück

25 Min

Mango-Lassi Overnight Oats

8 Std.

Gewürz-Porridge

20 Min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25 Min