Grünkohl-Cashew-Smoothie

Grünkohl-Cashew-Smoothie

4.7 193 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Portionen

Składniki

Cashewkern, ungeröstet
25 g
25 g Mandeln
Trauben, hell, kernlos
100 g
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
50 g
Apfel, säuerlich entkernt, in Stücken
100 g
Wasser
200 g
Honig
2 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 381 kJ / 91 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grüner wird´s nicht 11 Przepisów
Niemcy

Rezepte mit Super-Power 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grünkohl-Paprika-Salat

1 Std. 15 Min

Grüne Blumenkohlsuppe

30 Min

Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat

35 Min

Kürbis-Taboulé

10 Min

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

40 Min

Gewürz-Porridge

20 Min

Möhrengrün-Smoothie

10 Min

Hirse-Brokkoli-Salat

1 Std.

Mangold-Ingwer-Smoothie

10 Min

Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 Min

Blumenkohl-"Taboulé"

10 Min

Goldene-Milch-Porridge

15 Min