Szukaj
Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge
4.3 99 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Paranüsse, geschält, ganz
    60 g
  • Mandeldrink
    760 g
  • Hirseflocken
    70 g
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Kokosraspeln
    1 EL
  • Leinsamen
    2 TL
  • Zimt
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    2 Prisen
  • Kardamom
    ¼ TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Vanilleschote Mark ausgekratzt
    ½
  • Rosinen
    60 g
  • Bananenchips
    60 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 390 kcal / 1636 kJ
Białko 9 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 49 g
Błonnik 6.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Porridge 11 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

4(215)

20 min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.5(60)

40 min

Buchweizen-Porridge

Buchweizen-Porridge

3(215)

30 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.5(1.2K)

20 min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.5(94)

40 min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

4.5(252)

25 min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5(135)

15 min

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.5(128)

20 min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

4.5(357)

50 min

Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

4.5(495)

30 min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5(1.4K)

25 min

Goldene-Milch-Porridge

Goldene-Milch-Porridge

4.5(752)

15 min