Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Mandeln, ganz
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- 600 g Mandeldrink
- 100 g Haferflocken, zart
- 1 TL Weizenkleie
- 1 TL Flohsamenschalen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2262 kJ / 539 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 63 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Błonnik
- 12.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mandelporridge
10min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 Min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Buchweizen-Porridge
30min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Gewürz-Porridge
20 Min
Buchweizen-Apfel Müsli
8 godz.