Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Cashewkerne
- 150 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 90 g Sonnenblumenkerne
- 90 g Datteln, entsteint
- 1 Prise Salz
- 100 g Kokosraspeln
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- 90 g Kokosöl
- 40 g Agavendicksaft
- 40 g Zitronensaft
- 200 g Mango, reif, in Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1943 kJ / 464 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Błonnik
- 4.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50 Min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1 Std. 10 Min
Vegane Schoko-Creme-Torte
5hod.
Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)
1h 15 min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1 Std. 10 Min
Vegane Vanille-Preiselbeer-Torte
4h 30min
Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser
2h
Vegane Mini-Cheesecakes
4h 30min
Vegane Donauwellen
4h 15 min
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1 Std. 10 Min
Veganer Kirsch-Käsekuchen
5hod.
Veganer Marmorkuchen
1h 20 min