![Smoothie lait de soja banane Passion Smoothie lait de soja banane Passion](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6BEA5BFE-C7DB-4940-8AF9-D4A43FD0BED3/Derivates/e305ae75-a399-49ad-9d0e-ee60fecc2bc0.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 fruits de la Passion
- 250 g de lait de soja
- 50 g de banane, coupée en morceaux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 10 g de cassonade
- 50 - 100 g de glaçons
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 433 kJ / 102 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min
Smoothie fruits rouges et lait
10 min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie banane-framboise
5 min