Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 2200 g curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
-
4
c. chá cheias de caldo de legumes caseiro
lub 3 cubos de caldo de legumes esfarelado - 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 600 - 800 g água (ver dica)
- 30 g manteiga
- 120 g queijo-creme
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 414 kJ / 99 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 928 mg
Alternatywne przepisy
Sopa de beldroegas
40 Min
Bombons de chocolate com recheio de framboesa
1 Std.
Azeite e vinagre aromatizados
504óra 40p
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
40 Min
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50 Min
Arroz doce
1h 5min
Sopa de batata e alho-francês
1 Std.
Lasanha
1 Std. 45 Min
Menu: Bacalhau com manteiga de citrinos; Muffins de chocolate
45 Min
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1 Std.
Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend
35 Min
Chili com carne
40 Min