Urządzenia i Akcesoria
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
queijo100 g
-
couve-flor só os floretes200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
ovos5
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
presunto6 fatias de
-
queijo6 fatias de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
23 g
Kalorie
1078 kJ /
258 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Panquecas de curgete e cenoura
30 min
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Beringela recheada com atum
1 godz.
Tarte de couve-flor e queijo
50 min
Tomate recheado com curgete, atum e hortelã
30 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Queques de curgete e parmesão
50 min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1 godz.
Torta de espinafres
1 godz.
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min
Muffins de peru e ovo
1 godz.
Spanakopitas de carne e espinafres
1 godz. 5 min