Przejdź do głównej treści Szukaj
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
4.7 49 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Azeite
  • malagueta verde cortada em pedaços
    1
  • salsa
    20 g
  • hortelã só as folhas
    1 pé de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    60 g
Molho de iogurte
  • dente de alho
    1
  • hortelã só as folhas
    3 pés de
  • iogurte grego
    150 g
  • sumo de limão ( ½ unid aprox.)
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Legumes
  • curgete cortada em pedaços
    400 g
  • beringela cortada em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    200 g
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ temperar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 4 g
Kalorie 621 kJ / 149 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 3 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia
#euficoemcasa 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8(27)

1 godz.

Smoothie multivitamínico

4.7(75)

5 min

Hambúrgueres vegetarianos

4.1(36)

50 min

Salada de camarão e cuscuz em frasco

4.4(28)

25 min

Salada 4 estações

4.3(45)

15 min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1 godz.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.1(8)

10 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35 min

Salada de feijão, abacate e atum

4.5(30)

20 min

Bolonhesa vegan

4.6(142)

40 min

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(59)

20 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 min