Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de crevettes cuites, décortiquées
- 135 g d'eau
- 80 g d'huile de tournesol
- 15 g de miel
- 15 g de sauce de soja
- 1 c. à café de pâte de crevettes
- 15 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- 2 pincées de piment séché en flocons
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 135 g de farine de blé
- 25 g de flocons d'avoine
- 10 g de graines de sésame grillées
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 224.3 kJ / 53.1 kcal
- Białko
- 1.6 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 3.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 138.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gougères au piment d'Espelette
1 Std. 5 Min
Minibouchées aux saint-jacques et safran
40 分钟
Sablés au pesto et au parmesan
35min
Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre
1 Std.
Dôme de carotte épicée au chèvre sur sablé parmesan
3h 15min
Tartinade chèvre-butternut façon charlotte
3h 45min
Bûche de la mer
13 Std.
Blinis et tapenade au maquereau
50 Min
Bûche de poisson
13 Std.
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Mousse de betterave et harengs marinés en brochette
1h 15min
Terrine de poissons aux légumes
6 godz. 30 min