Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Wartości odżywcze
- na 65 g
- Kalorie
- 1364 kJ / 330 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 9 mg
Alternatywne przepisy
Tisane laurier, cannelle, anis et citron
10 Min
Compote de pêches et framboises
1 Std.
Compotée de fruits d'été aux épices
45 Min
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
1 Std.
Cookies aux fruits secs
45 Min
Œufs de couleur verte
55min
Compotée de fruits d'été aux épices
35 Min
Menu veggie - Perles du Japon, lait d'amande, compotée de mirabelles
55min
Clafoutis aux cerises amarena et lait d'amande
3 Std.
Fromage frais à tartiner
15 Std. 20 Min
Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco
1 Std.
Clafoutis aux cerises
45 Min