Urządzenia i Akcesoria
Granola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
700 g
Składniki
-
100 g di noci miste, intere (ad es. nocciole, mandorle, noci)
-
250 g di fiocchi d'avena duri
-
100 g di fiocchi di farro
-
50 g fiocco di quinoa, o riso50 g di grano saraceno
-
15 g di amaranto soffiato
-
40 g di semi di zucca
-
40 g di semi di girasole
-
10 g di semi di sesamo10 g di semi di lino
-
200 g di sciroppo d’acero
-
40 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opcjonalnie)
-
1 punta di coltello di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
14 g
Kalorie
2154 kJ /
514 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
7.9 g
Węglowodany
56 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato
20 min
Macarons al pistacchio
Brak ocen
Banana bread con patate dolci
2 godz.
Menù: filetti di trota con verdure alla panna e riso e gelato alla frutta
Brak ocen
Hummus
10 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Insalata di verdure con marinata al lime
15 min
Hummus
9 godz. 20 min
Mousse al cioccolato fondente e caramello
4 godz. 30 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Naan al coriandolo
1 godz. 15 min
Zuppa di arance e zucca
35 min