Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g di semi di sesamo
- 180 g di ceci bianchi secchi, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
- 1000 g di acqua calda
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di olio di sesamo
- 60 g di olio di oliva
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di paprica dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 891 kJ / 213 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 15.6 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Hummus
10min
Granola
1 Std. 40 Min
Meringhe dell'Emmental
2hod. 15min
Curry indiano di verdure
1h 10min
Hummus
5min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1 godz.
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1 godz.
Curry thailandese veloce con pollo
40 menit
Panini del 1° Agosto
1h 10min
Mousse al cioccolato
3h 30min
Pollo al curry
35min