Rissoler 200 g de courgettes

Name: Rissoler 200 g de courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 200 g de courgettes

4.6 141 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

200 g

Składniki

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 g

Sód 6 mg

Białko 4 g

Kalorie 923 kJ / 220 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Przepisów
Francja

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Faire sauter des poivrons

4.9(73)

25min

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

4.6(40)

25min

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(121)

25min

Faire sauter 200 g de poivrons

4.8(115)

20min

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

4.7(41)

20min

Rissoler des aubergines

3.6(20)

35min

Rissoler 200 g d'aubergine

3.9(23)

30min

Rissoler lardons et champignons

4.7(56)

20min

Rissoler 200 g de poireaux

4.8(44)

20min

Dorer 200 g d'oignons

4.8(40)

25min

Rissoler 300 g d'oignons

4.7(34)

20min

Rissoler des oignons

4.7(43)

20min