Urządzenia i Akcesoria
Semoule de couscous épicée
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de graines de carvi
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de semoule de blé dur
-
½ c. à café de sel
-
750 g d'eau
-
5 brins de coriandre fraîche (opcjonalnie) ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
246.3 mg
Białko
11.3 g
Kalorie
1706.8 kJ /
403.3 kcal
Tłuszcz
6.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
71.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti carbonara fraîches
1 godz. 5 min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1 godz. 50 min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 godz.
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35 min
Couscous à l'agneau et semoule complète
1 godz. 35 min
Œufs de couleur rouge-marron
55 min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35 min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 min
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
30 min
Cuisson du riz basmati
35 min
Cuisson du riz long blanc
35 min
Dorade au pesto et pommes de terre vapeur
35 min