Quiche saumon, épinards, feta

Quiche saumon, épinards, feta

4.6 79 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

6 morceaux

Składniki

un peu de beurre pour beurrer
1 pâte brisée faite maison
un peu de farine pour le plan de travail
20 g de beurre demi-sel
400 g de feuilles d'épinard frais et quelques feuilles pour la finition
2 œufs
30 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre, moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de filet de saumon, sans la peau coupé en dés
100 g de feta coupée en cubes
10 - 15 g pignon de pin pour décorer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 16.5 g

Kalorie 1575.7 kJ / 377.7 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 19 g

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Dostępny w

Simplement. Fait. Maison. 204 Przepisy
Szwajcaria

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