Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Poke de quinoa con salmón
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
Salmón marinado
-
1 lima
-
1 cebolleta en cuartos (aprox. 100 g)
-
600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (calidad de sushi) previamente congelado y descongelado
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm.
-
50 g salsa de soja
-
20 g de aceite de sésamo tostado
Quinoa
-
230 g de quinoa en grano
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
700 g de agua
-
1 cucharadita sal
Montaje
-
2 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
-
1 aguacate en láminas
-
½ cebolla roja en juliana
-
1 - 2 rabanitos (en rodajas de 2-3 mm)
-
½ lámina de alga nori en tiras finas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1218.9 mg
Białko
40.9 g
Kalorie
2517 kJ /
633 kcal
Tłuszcz
37.5 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
32.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pad thai de langostinos
30 min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45 min
Poke bol de salmón y mango
40 min
Poke bol hawaiano
45 min
Guacamole
10 min
Arroz basmati
25 min
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40 min
Tartar thai de salmón
45 min
Ensalada de quinoa roja
45 min
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min
Ensalada tabulé de quinoa
25 min