Przejdź do głównej treści Szukaj
Ensalada César vegana con garbanzos asados

Ensalada César vegana con garbanzos asados
4.7 19 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 150 g de anacardos crudos
  • 250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 180 g de agua (y algo más, caliente, para remojar)
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 15 g de alcaparras
  • 10 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire) vegana
  • 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
  • 2 cucharaditas zumo de limón
  • 150 - 200 g de lechuga romana en trozos
  • 250 g de tomates cherry en mitades
  • 2 aguacates en láminas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 914.3 mg
Białko 13.4 g
Kalorie 2057 kJ / 491 kcal
Tłuszcz 37.9 g
Błonnik 12.3 g
Tłuszcz nasycony 5.9 g
Węglowodany 33.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 168 34 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate

3.9(8)

30 min

Ensalada de espinacas con sésamo

3.0(2)

30 min

Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)

3.8(8)

30 min

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

4.1(29)

55 min

Vinagreta de jengibre y limón

4.3(16)

5 min

Sopa Pho de pollo

4.2(5)

2 godz. 15 min

Costillas de cerdo al estilo char siu en cocción lenta

3.8(16)

2 godz. 20 min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.5(19)

1 godz. 30 min

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3(61)

3 godz.

Crema de cebolla roja

4.2(65)

1 godz.

Salmón al pesto y gurullos con champiñones

4.6(10)

45 min

Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur

4.4(27)

1 godz. 15 min