Pollo en salsa de soja con vegetales

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3 60 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz.
6 raciones

Składniki

  • 800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco en trozos
  • 50 g de azúcar moreno
  • 200 g salsa de soja
  • 20 g aceite de girasol
  • 250 g de agua
  • 20 g de harina
  • 500 g pak choi en mitades a lo largo
    500 g ramilletes de brócoli

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 2113.8 mg
Białko 46.7 g
Kalorie 2852 kJ / 681 kcal
Tłuszcz 46.5 g
Błonnik 1.3 g
Tłuszcz nasycony 11.8 g
Węglowodany 18.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...